内功二 (第1/2页)

狂风迅雷功：霍都的压箱绝技，劲力沉雄，一扇打出,顿时叱咤雷鸣,狂风骤起,威势极大,出招时口中也会吐出霹雳般吆喝助威。伴有扰人心神之效。一共三式：风云变色、电掣风驰、八方风雨。
　　
　　出处《神雕侠侣》霍都。
　　
　　炎炎功：这门武功原本是少林正宗武学，只不过谢烟客为了致石破天于死地，因此故意传授其错误的法门，可是傻人有傻福，石破天因缘巧合之下练出了八阴八阳，内功达到极高境界，连雪山派中曾经服食异蛇，长了六十年功力的白自在都没有他的内力浑厚，足见此功之妙。
　　
　　出处《侠客行》谢烟客。
　　
　　太极功：张三丰所创之武当高深内功，自认当不输于天竺达摩东传的少林派武功。其象显无极之浑沦，斡太极之造化，发灵极之机微，上下分天地判阴阳，四周列五行布八卦，调先后天之气，是培元固本、安神定心、调和气血、固阳育阴、健脾和胃、舒肝利胆、益肾固精、通利三焦、畅达经络、蕴育真元、燮理阴阳的枢纽所在。在积液化精、炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合适的修真过程中，总要精。气、神三者兼炼。在炼精化气之时，要扫灭妄心，常一存照心，意注上田守住元神，心存中田调理肺全以伏燥气，三田共炼，天、人、地三才合一，督升任降，河车运转，周天循流，五诀六候，皆在其中。
　　
　　出处《倚天屠龙记》张三丰。
　　
　　纯阳无极功：道家功法之精华，由武当派创派祖师张三丰所所创，此功法是武当派最高内功心法，也是护体防身必须修炼的功法。此功法至刚至阳，适合男子修炼；女子修炼将会阴阳失衡，极其危险，修炼时必须保证阴阳畅通，切记不可相互淤积以致生命危险。此功内外双修，动静结合，内练五脏六腑，外练筋骨皮，通过长期吸运、闭、喷气，并配合身体外部、躯干、四肢的一系列特定动作的锻炼和排打，达到却邪扶正，治伤除病，外可抗击承打之功效。
　　
　　口诀：
　　
　　起由两掌盖两膝，揉膝归圆两东西。
　　
　　掌旋悟定奇偶数，呼吸同步自然习。
　　
　　两掌行如两腿侧，龙心归位入丹舍。
　　
　　两拳相依旋太极，练养脾胃合中脉。
　　
　　阴阳双合两掌开，左先右后拇指怀。
　　
　　吸指天突呼胃腕，气血調合青松在。
　　
　　双掌劳宫相对齐，吸开呼合暗中依。
　　
　　合离三寸开肩齐，自然之道是太极。
　　
　　太极诡元纯阳气，左旋右转化两仪。
　　
　　吸浮呼沉任旋转，养心活脉长寿跡。
　　
　　劳宫传情神在心，疏通阴阳畅脉经。
　　
　　自由自在隔空手，静听拍浪修真形。
　　
　　浮沉升降呼吸圆，丹气沉着体松先。
　　
　　柔极返童真自然，动形静性聚真元。
　　
　　子午二时坐于钟，意炼八步纯阳同。
　　
　　形化意至方归静，动形静性道德功。
　　
　　出处《倚天屠龙记》张三丰。
　　
　　混元一气功：武当七侠所修炼的武当心法，是专门修炼人类赖以化生、生存的混元真一之气的功法，所以命名为混元一气功。功法总纲：凝神松静立，拍点十二原。中脉三贯气，五气朝神阙。控手默念咒，灵待自悟诀。
　　
　　出处《倚天屠龙记》俞莲舟。
　　
　　透骨针：乃波斯总教的风云月三使所修炼的独特内力，纯属阴寒一路。运劲时先将阴劲凝聚积贮于一点，使其有如丝发之细，再透过手中兵刃传入敌人体内，如同细小尖针一般反复戳刺敌人，使敌人痛入心肺，极难抵挡。
　　
　　出处《倚天屠龙记》波斯三使。
　　
　　阴风刀：乃波斯总教的风云月三使所修炼的独特内力，纯属阴寒一路，使出时可如同如刀剑匕凿般伤敌，虽为无形无质的内劲，刺在身上仍有如钢刃一般锋利。
　　
　　出处《倚天屠龙记》波斯三使。
　　
　　混元功：这门功夫虽然费时甚久，见效极慢，一阴一阳之谓道。修道者，修阴阳之道也。丹田培元，无中生有，静极生动，负阳抱阴，督升而任降，此自身阴阳交潭也。以自家真水，与天地阴阳相融通，昼采日精，夜涵月华，不断积蓄宇宙高能量，最终完成筑基功夫；平日涤心摒虑，弃欲绝情，侮过行善，心无挂碍，虚无恬淡，终得混元。但修习时既无走火入魔之虞，练成后又是威力奇大。盖内外齐修，临敌时一招一式之中，皆自然而有内劲相附，能于不着意间制胜克敌。
　　
　　

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